谁来帮助我们解救社会的强迫症

　　在现今社会里，快速的社会节奏、纷繁的信息轰炸，使我们人类的精神越来越来趋于紧张、焦虑，无法排解的心理问题使得社会层面上的心理疾病越来越普遍。尤其是近几年，人们越来越关注个人的心理健康的问题。所以有人说：我们已经进入了一个以精神诉求为主的时代。>>>出现心理问题怎样可以快速恢复健康，点击询问医生意见

　　前两天接了一个关于强迫思维的个案，基本已经结束了咨询。但这两天脑海中却一直在闪现这个案例。今天早晨走在上班的路上，忽然感觉到我们的社会似乎患上了强迫症。就像一个谨小慎微的、固执的、力求完美的青年人，总想摆脱这些强迫观念，却又无法摆脱，只能反复的与这些强迫做斗争。

　　大家常说，婴儿是天真无邪、纯洁无暇的。为什么呢?因为婴儿没有那么多外来的思想，基本上都是本能;饿了，哭着要妈妈喂奶;渴了要喝水;瞌睡了，闹着要睡觉。当我们长大成人以后，我们想吃，开始转弯抹角，寻找理由想法设法去满足欲望，不直接表达的自己的需要。我们想升职，恐惧或不会用正确的方法表达，于是，消极怠工、焦虑上火等症状接连出现，还是无法直接言明自己的需要。多年的生活已使我们养成了谨小慎微、不敢打破规则和社会习俗的习惯，更加上五种驱力：要快、要强、要完美、讨好别人和竭尽全力(DO BEST)，我们就像一个被外力驱赶着的人，被迫走向了一条离自己内心越来越远、越来越不情愿的道路。很多人会说;我们也不想这样啊，但现实生活步步紧逼只能这样。像个强迫症患者，明知道不能再继续下去了，但却无法控制的要快、要强、要完美、要讨好别人、要做到好，我们几乎被整的精疲力尽，但是还是没办法停下来。>>>如何能有效预防心理问题的出现，点击免费咨询医生

　　真的是这样吗?谁在驱使我们?

　　社会的规则、外在的习俗力量是我们必须遵从的吗?在我们的社会中存在着各种各样相互矛盾的规范和价值观，要满足所有的这些外在的理想和期望是不可能的，如果我们一直试图与他们保持一致，那只会令我们内心混乱。

　　每个人都是从婴儿长成为成年人，难道这些要快、要强、要完美……的驱迫令是我们自己本身就有的吗?其实，那都是在家庭、学校、社会等等的环境中习得的，而且我们错将它们当成自己固有的、紧抱着不放。以为，只有这样的生活才是符合“内心愿望”的。这真是假作真时真亦假，在混乱中，我们就分不清了，开始迷茫地追寻这些外在所有。

　　所以在佛教中，一再强调：勿迷勿执，要破我相、人相、寿者相。

　　在心理学中也说道：层层剖析，分清楚什么是他人的还是自己的。

　　一个患了强迫症的社会，是到了梳理和理清自己的时候了，这已经成为时代的诉求。