你为什么会患上心理疾病

　　随着社会的发展，我们的竞争压力越来越大，心理疾病也就随之产生了。据了解，心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。

　　现在我们听到某某患上了什么心理疾病，就会去讨论他(她)患上此病的原因，就会去关心患者现在的状态，而不是像以前那样，出现的更多的是歧视。社会在发展，我们的也在进步，人之所以会患上各种身体和精神疾病，肯定都有原因，那么，了解心理疾病产生的原因就成了我们预防的基础了。

　　【心理疾病的病因】

　　一、经济压力：这个社会是现实的，俗话说，“有钱不是万能的，可没有钱却又是万万不能的”，钱在我们的生活中变成了必不可少的，而人们还会为之不断奋斗。我们生活在这个世界上，就由很多地方是需要用钱的，衣食住行，钱已经深入我们骨子里了。有的人就是因为经济支持不足，在生活和心理的重压之下，很容易就患上了心理疾病，甚至还会造成家庭破裂。

　　二、急需求成：无论是在对事业还是家庭上，有的人都会有急需求成的情况出现。俗话说，“欲速则不达”，有的人对自己的生活不断的加压，总是苛求自己，追求完美，结果事与愿违，承受不了失败的打击，而诱发心理疾病。

　　三、学习负担：我们可以这样来看看：一个孩子从出生，3岁就要进入幼稚园学习知识，直到大学毕业，这中间的十几年光阴都在学习，如果这个人还要追求更高的学历，硕士、博士等等，这中间所担负的任务有多重是可想而知的。近年来，很多的小学生题目都变得非常深奥了，甚至还会涉及到高中的知识，这是我们没有想到的。孩子们面对家长和老师的期盼，不得不给自己施加压力，除了学习还是学习，所以，学生存在心里疾病就并不奇怪了。

　　当然，除了这些原因还有其他的因素可能导致心理疾病的产生，所以，我们在日常生活中，就要更加的注意自己的精神状态，当自己快要坚持不住的时候就要休息一下，或者出去走走，看看这个世界上其他的风景。不要让自己陷入心理疾病之中而无法自拔。

　　据沈阳脑康心理专科医院的心理医生介绍，对我们生活中的各种压力，要找到适合的方法进行排解，将自己的烦恼、郁闷都释放出来。采用的心理减压治疗对于心理疾病的治疗很有成效，具体有以下方法：

　　1、催眠治疗：催眠是在人的意识进入一种相对高度专注、放松的状态下，根据咨客受暗示性程度的不同，介入心里治疗；

　　2、行为矫正：通过系统脱敏、阳性强化、暴露疗法、厌恶疗法、生物反馈、模仿、示范演示等技术对咨客行为进行重建、规范，终形成一种新的、健康的、更适应环境的行为习惯，从而达到行为矫正的目的；

　　3、音乐治疗：音乐疗法分为两个部分的作用，一部分是音乐药的作用，不同的音乐有直接的治疗作用。

　　心理治疗对一般精神病病人是可以解决心理冲突的，对于神经症患者给予耐心反复的符合医疗原则的说服、教育与劝慰等心理治疗，再辅以必要的药物治疗更有效，所有精神疾病的治疗是药物和心理的配合治疗，不可偏废。